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《路氏四季养生经》

2017-05-31 17:20:12 来源:本站原创 浏览:
  首届国医大师、国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人、中华中医药学会终身成就奖获得者、首都中医药养生首席指导专家路志正,将自己行医七十多年积累的养生经验予以总结,编写了《路氏四季养生经》一书。

  《路氏四季养生经》是石油工业出版社“中医养生家用说明书”系列之一。该书分为六个部分,首先告诉大家四季养生重在调养脾胃;然后再讲春、夏、秋、冬四季如何调气血、怡情志、适当饮食;最后还加入了常见病的调理方法。路志正自幼学医,如今年过九旬,积累了不少养生保健的经验。他说:“养生贵在坚持,如能制定目标并持之以恒,"同登寿域,天年可期"是我最大的祝愿。”为实现这一愿望,该书还将其独家养生秘法“路氏八段锦”制作成光盘随书免费赠送。